ÚVOD

 

    Základná škola v Ludrovej je neplnoorganizovaná ZŠ, ktorá počas svojej existencie prešla mnohými zmenami. Postavená je v peknom a čistom prostredí ludrovských vrchov a lúk. V minulosti slúžila ako škola v prírode, na čo bola vďaka svojej polohe priam predurčená.

Dnes je jej zriaďovateľom  Obecný úrad v Ludrovej. V súčastnosti oblasť školstva prechádza náročnými zmenami a také malé školičky, ako je tá naša,  to nemajú ľahké. Činnosť v škole je však bohatá a vzdelávacia úroveň porovnateľná s mestskými školami. Mimoškolská činnosť má naozaj široký okruh aktivít.

Z hlavných oblastí , na ktoré sa škola orientuje je oblasť zdravého životného štýlu, environmentálna oblasť, regionálna oblasť , úcta k tradíciám, ale aj napredovanie pri práci a výuke s informačnou technikou a nechýba ani športová oblasť.

Už v minulosti však v škole chýbala kvalitne vybavená telocvična, ktorá by naplnila úroveň pre splnenie metodických pokynov na 1. stupni ZŠ. Problém chýbajúcej telocvične sme vyriešili vytvorením cvičebne z jednej triedy o rozmeroch 9 x 6m.

Dnes je cvičebňa plne využívaná pri výuke TV a rôznych športových a kultúrnych akciách školy.

 

 

Využitie cvičebne

• počas vyučovania

 

 Športová aktivita na škole spočíva v prvom rade v dôslednej výuke TV z hľadiska teoretického aj praktického vyučovania.

Cvičebňa je využívaná aj pri výuke HV- nácvik pohybových prvkov, tančekov, divadielok. Pri zachovaní kultúrneho dedičstva a obnove ľudovej kultúry a tradícii, používame cvičebňu na výuku ľudových tančekov a rôznych spoločenských aktivít.

Žiaci svoj talent prezentujú na rôznych podujatiach organizovaných obecným úradom a školou, kde využívame priestory cvičebne / výročia obce, Mikuláš, výstavy žiackych prác,.../

 

• v čase mimo vyučovania

 

Mimo vyučovania funguje na škole záujmový útvar pod názvom Športové a pohybové hry, ktorý zahrňuje  prvky športovej  a pohybovej prípravy.

Žiaci tu hrajú vybíjanú, futbal, basketbal, ale aj rôzne pohybové hry, naháňačky. Tiež sa pripravujú na rôzne športové súťaže.

 

Ďalší záujmový útvar, ktorý využíva našu cvičebňu je Stolný tenis.

Pod vedením pána Večereka, sú žiaci oboznamovaní s pravidlami stolného tenisu, držaním rakety , samotnou hrou, vo dvojiciach, ale aj štvoriciach . Každoročne sa na konči školského roka koná turnaj v stolnom tenise, kde žiaci preukážu svoje nadobudnuté schopnosti a zručnosti. Sú odmeňované nielen pochvalou a diplomom, ale aj hmotnými vecami.

 

Cvičebňa je tiež veľmi často využívaná na  Tanečný záujmový útvar. Žiaci sa učia ľudové tančeky aj moderné tance, nielen na vystúpenia , ale aj pre svoj osobnostný rozvoj a v rámci vlastného záujmu. Veľmi obľúbené u dievčat sú tance ako mažoretky.

 

Okrem záujmových útvarov, využíva cvičebňu aj ŠKD. Žiaci si veľmi radi chodia zahádzať na basketbalový kôš, zahrať vybíjanú, zasúťažiť.

 

Nielen žiaci využívajú našu cvičebňu, ale v spolupráci s rodičmi, chodia mamičky našich žiakov do našich priestorov cvičiť aerobic.

 

Vybavenie cvičebne

 

V minulosti slúžila cvičebňa ako priestor na vyučovanie - trieda. Preto, aby sa z triedy stala cvičebňa, prešla miestnosť veľa zmenami. Práce boli svojpomocné, osadil sa basketbalový kôš, rebriny, na okná sa dali siete, zakúpil sa gymnastický koberec, lopty, lavička, bedne, kruhy.

 

Náradie a náčinie sa rozšírilo hlavne zapojením sa do projektu BUBO.

Cieľom projektu bolo viesť a naučiť deti pohybovým zručnostiam a správnej koordinácii hlavne v atletických a gymnastických cvičeniach a v základných individuálnych prvkoch loptových hier, k orientácii v priestore a ku koncentrácii a psychomotorike tak, aby sa táto činnosť alebo pohybová aktivita stala každodennou potrebou detí v záujme a na prospech ich vlastného zdravia.

 

         V súčasnosti sme cez projekt Zdravý chrbátik  dostali 18 kusov fit lôpt, na ktorých pravidelne cvičíme.

 

Dlhodobý projekt Zdravý chrbátik

 

Ku koncu školského roka 2012/2013 sme sa zúčastnili akcie v parku Š. N. Hýroša, kde sme vyhrali zapožičanie špeciálnych spinálnych stoličiek na 4 roky a tiež 18 kusov fit lôpt .

Prvoradým cieľom projektu je pozitívne a hravou formou naštartovať u žiakov chuť cvičiť, vybudovať v nich pozitívny vzťah k cvičebným pomôckam, zamerať sa na komplexné posilnenie ich chrbtice. Využiť nielen hodiny telesnej výchovy, ale i prestávky, či čas, ktorý žiaci strávia v školskej lavici.

V septembri 2013 sme dostali spinálne stoličky, na ktorých sedia prváci. V rámci dlhodobého projektu budú sledované počas štyroch rokov, vyšetrované a zaznamenávané výsledky. Pán primár Dr. Rusnák bol osobne vyšetriť našich žiakov. Stoličky majú prispieť k správnemu držaniu tela pri sedení.

Nielen stoličky , ale aj fitlopty, na ktorých pravidelne cvičíme na hodinách telesnej výchovy, majú prispieť k spevneniu svalstva a zdravému rastu chrbtice.  No nielen na hodinách telesnej výchovy, ale aj na ostatných vyučovacích hodinách včleňujeme postupne 5minútové rozcvičky.

 

Mimoškolské športové aktivity:

 

• Beh Ludrovskou dolinou – preteky v behu pre žiakov MŠ a ZŠ Ludrová, ktoré sa konajú pri vchode do Ludrovskej doliny.

 

• Zápas vo vyvíjanej -  na betónovom ihrisku pri hasičskej zbrojnici v Ludrovej sa konal zápas so ZŠ Biely Potok.

 

• Využívanie školského dvora – pohyb na čerstvom vzduchu, hry na školskom dvore, naháňačky,...

 

• Obecné akcie  - každoročne pripravujeme športové, pohybové, netradičné súťaže pre deti.

 

• Využívanie futbalového ihriska v Ludrovej – súťaže pre deti a využívanie ihriska v rámci mimoškolských aj školských akcií.

 

• Zimný športový deň – sánkovanie sa celej školy na neďalekom kopci.

 

• Výstupy na kopce – zúčastnili sme sa výstupu na vrch  Ostrô, nielen so žiakmi, ale aj s rodičmi a starými rodičmi žiakov.

 

Svetové a medzinárodné dni

 

16.10. – svetový deň chrbtice

5.  11. - svetový deň behu

21. 2. -  medzinárodný deň turistických sprievodcov

7.  4.  – svetový deň zdravia

29. 4. – medzinárodný deň tanca

10. 5. -  Svetový deň – pohybom k zdraviu

15. 5. – svetový deň atletiky

27. 5. – medzinárodný vyzývací športový deň

 

 

Ročný plán práce Športom k zdraviu

1. štvrťrok :  

• šarkaniáda – púšťanie šarkanov so žiakmi
• svetový deň behu – v prípade priaznivého počasia, hromadný beh     žiakov k cieľu. Ak bude počasie nepriaznivé, beh v telocvični a jeho obmeny (cez prekážky, štafetový , ...)
• výstup na Páncovú – spoločný výstup na kopec, ktorý sa nachádza za školou.

2. štvrťrok:

• zimný športový deň – sánkovačka na blízkom kopci. Žiaci sa teplo a vhodne oblečú, donesú si  sánky, boby, ... Spúšťanie sa na kopci, pod dozorom PZ.
• Cvičí celá rodina - zaškolenie rodičov, cviky na zdravú chrbticu, cvičenie žiakov spolu s rodičmi, súrodencami

3. štvrťrok:

• Snehuliakovo – stavanie snehuliakov na školskom dvore, alebo na futbalovom ihrisku.
• Miniturnaj žiakov našej ZŠ – vytvorenie družstiev, súboje družstiev medzi našimi žiakmi ZŠ , vyhodnotenie, odovzdanie cien

4. štvrťrok:

• Beh Ludrovskou dolinou – súťaž žiakov MŠ a ZŠ v behu na začiatku Ludrovskej doliny. Spolupráca s MŠ.
• Deň detí – športové a pohybové súťaže pre žiakov
• Vybíjaná – odvetný zápas vo vybíjanej medzi žiakmi našej ZŠ a žiakmi ZŠ Biely Potok. Spolupráca s malotriednou školou.